Programs
프로그램
상담부터 교실, 식사와 돌봄까지 여섯 갈래로 나눠 두었습니다.
고민 상담과 사례관리
혼자 끙끙 앓지 않도록, 먼저 묻고 오래 곁에 있습니다
외로움과 우울, 가족 갈등, 생활비 걱정처럼 말하기 어려운 고민을 상담으로 풀고, 필요한 도움을 동네 기관과 이어 드립니다.
홀로 사는 어르신 지원
- 사례관리
초기 상담, 가정 방문, 지원 계획 회의, 정기 점검
- 식생활 지원
밑반찬 배달, 김장 나눔, 명절 꾸러미
- 정서 지원
안부 전화, 말벗 봉사자 연결, 나들이 모임
- 생활 지원
후원 물품 연결, 긴급 지원 신청 도움, 겨울 난방비
마음 돌봄 프로그램
- 우울 예방 마음교실
- 집단상담 ‘이야기 사랑방’
- 웰다잉 준비 교실
- 배우자를 떠나보낸 분들의 모임
노인상담실 이용
- 이용 시간평일 09:00–17:00 (점심 12:00–13:00 제외)
- 상담 문의1층 안내데스크 옆 상담실 · 031-000-0000
- 비밀 보장상담 내용은 본인 동의 없이 가족에게도 알리지 않습니다
디지털 배움터와 노인일자리
배운 것을 나누고, 쓸모 있는 하루를 보냅니다
휴대전화와 키오스크를 익히는 배움터부터, 동네를 돕는 노인일자리까지 어르신이 사회와 이어지는 자리를 만듭니다.
참여 과정
| 과정 | 대상 | 일정 | 내용 |
|---|---|---|---|
| 디지털 배움터 | 회원 누구나 | 화·목 14:00 · 8주 | 휴대전화 사진·문자·영상통화, 키오스크 주문, 사기 문자 구별하기 |
| 공익활동형 일자리 | 만 65세 이상 기초연금 수급자 | 연중 · 월 30시간 | 경로식당 배식 보조, 동네 환경 지킴이, 또래 안부 확인 |
| 재능나눔 강사단 | 경력을 나누고 싶은 회원 | 분기별 모집 | 어린이집·도서관에서 옛이야기·한지공예 수업 진행 |
노인일자리 모집은 해마다 연말에 공고합니다. 자격 확인은 전화로 먼저 문의해 주세요.
교실과 강좌
배우는 즐거움에 나이는 없습니다
분기마다 강좌를 새로 짜서 엽니다. 수강 신청은 온라인이 아니라 접수 기간에 1층 안내데스크 방문으로 받습니다.
4분기(10–12월) 주요 강좌 시간표
수강료는 분기 기준 기본값이며, 재료비는 강좌마다 따로 안내합니다.
| 시간 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:30–10:40 | 한글 교실 | 근력 밴드 체조 | 서예 (초급) | 근력 밴드 체조 | 노래 교실 |
| 10:50–12:00 | 서예 (중급) | 생활 영어 | 한국무용 | 스마트폰 활용 | 민요 장구 |
| 13:30–14:40 | 뜨개 동아리 | 디지털 배움터 | 수채화 | 디지털 배움터 | 바둑·장기 |
| 14:50–16:00 | 치매 예방 두뇌교실 | 탁구 | 합창 | 탁구 | 영화 상영 |
수강 안내
- 수강료강좌당 분기 20,000원 · 기초생활수급자·차상위 어르신 면제
- 접수분기 시작 3주 전 월–수, 09:00부터 1층 안내데스크 (회원증 지참)
- 정원강좌마다 15–25명 · 정원이 넘으면 공개 추첨
건강 지키기
넘어지지 않는 몸, 스스로 움직이는 하루
근력 운동과 걷기, 혈압·혈당 확인, 물리치료실 이용으로 일상의 움직임을 지키도록 돕습니다.
이용 가능한 서비스
- 건강 체크
혈압·혈당·체성분 측정 · 평일 오전 2층 건강관리실
- 물리치료실
온열·저주파 기구 이용 · 회원 1일 1회 20분
- 체력 교실
근력 밴드 체조·실버 요가·걷기 모임
- 건강 강좌
보건소와 함께 여는 계절별 건강 이야기
경로식당과 도시락
따뜻한 한 끼가 하루를 버티는 힘이 됩니다
영양사가 짠 식단으로 경로식당 점심을 차리고, 거동이 불편한 어르신 댁에는 도시락을 배달합니다.
경로식당과 도시락 배달
| 구분 | 대상 | 운영 | 식비 (기본값) |
|---|---|---|---|
| 경로식당 | 회원 어르신 | 평일 11:30–13:00 · 2층 식당 | 1식 3,000원 · 수급 어르신 무료 |
| 도시락 배달 | 혼자 식사가 어려운 어르신 | 월–금 점심 · 봉사자 배달 | 무료 (상담 후 선정) |
| 밑반찬 배달 | 홀로 사는 어르신 | 주 1회 목요일 | 무료 |
이번 주 식단표는 이용안내 · 경로식당에서 볼 수 있습니다.
집으로 찾아가는 돌봄과 주간보호
살던 집에서 오래, 안전하게 지내시도록
돌봄이 필요한 어르신 댁을 찾아가 안부를 살피고 가사와 외출을 돕습니다. 낮 동안 돌봄이 필요하면 복지관 3층 주간보호센터를 이용할 수 있습니다.
서비스 내용
- 안전 지원주 1회 방문과 주 2회 안부 전화
- 일상 지원청소·세탁 도움, 병원 동행, 장보기 동행
- 주간보호센터평일 08:30–17:30 · 송영 차량 운행 · 장기요양등급 어르신 (정원 25명)
- 신청본인·가족이 전화로 상담 신청 → 가정 방문 조사 → 서비스 시작