시니어 요가 · 필라테스 · 성남시 분당구 정자동
느린숨 시니어요가
정자동에서 어르신을 매일 뵙는 시니어 요가·필라테스입니다. 가족이 볼 수 있게 수첩에 적어드려요.
🟢 오늘 방문 · 예약 가능 어르신 수첩 기록 가게
서비스
- 시니어 요가₩30,000 예시
- 의자 필라테스₩45,000 예시
- 균형 운동₩20,000 예시
- 호흡 명상₩15,000 예시
운영 시간
- 일휴무
- 토09:00–14:00
- 월-금09:00–20:00
031-000-0002
가족에게 소식을 전하는 곳
따님이 매일 전화하지 않아도 볼 수 있게 — 오늘 있었던 일을 적어드릴까요?
어르신이 허락하시면 출석 · 운동 범위 메모 (무릎 · 허리)를 수첩에 적어 가족에게 전해드려요. 원장님이 승인한 기록만 나가고, 어르신이 언제든 끄실 수 있어요. 이 수첩은 보이는 것만 적습니다. 진단 · 투약 · 등급은 적지 않습니다.
문의 · 수업 예약
원하는 서비스와 날짜를 적어주세요. 원장님 확인 후 확정돼요. 멀리 사는 가족이 대신 신청해도 괜찮아요.